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事兒至心存崩壞，心智尤其的的驚慌失措、迷茫感龐大的的衝擊甩在臉上，自學效益減低。 有的之前感心中尤其慌，沒法靜下心來研習要麼行事，接著感覺到其他人研習過來，更為恐懼感心急，那正是困境，對於這個的的情形真的怎樣調

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